こんにちは
昨夜放送されました「ためしてがってん～認知症・お茶～」はみなさんご覧になりましたか？
前回ブログでも紹介させて頂きましたが、お茶の成分である「カテキン」は、抗酸化作用や血中コレステロールの抑制、認知症予防効果になるんだそうです
　
　でも、カテキンは血液中に吸収されにくい成分なのでお茶をあるものと一緒に飲むと血液への吸収が３０％アップしたんですわ～お！
　それが・・・牛乳　です
　ですので、村松商店流☆～濃緑茶ラテ～を作ってみました
　濃緑茶パウダー（￥４２０）を使って作りました☆粉末緑茶なので、簡単に溶けますよ。
　①コップに濃緑茶パウダーを専用スプーンで山盛り２杯入れます。
　
　②少量のお湯で、パウダーを練ります。

　③１分たったら、牛乳を入れて混ぜます。

　④はい、できあがり★簡単★

簡単なので、毎朝続けられそうです
お好みで、はちみつを入れてもいいかも♪
小さいお子さんにオススメです